Gestion du temps
Interroger son rapport au temps pour en optimiser l'usage individuel et collectif.
Pour faire du temps un allié, il importe de le traiter comme un allié : en lui consacrant du temps.
OBJECTIFS
Chaque participant aura l'opportunité de :
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Questionner son rapport au temps qui passe et à son usage.
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Appréhender les lois et les principes de la gestion du temps.
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Comprendre les principales techniques d’organisation de son temps.
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Identifier ses principaux voleurs de temps.
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Élaborer sa stratégie d’optimisation de la gestion de son temps professionnel.
CONTENU
​Le contenu s'articulera autour de 4 axes :
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Ce qui fait obstacle à la gestion du temps est d’abord en nous-mêmes. La maitrise du temps nécessite la maîtrise de soi dans son rapport au temps. Un lien entre les « drivers » et le temps sera exploré afin de permettre aux participants de faire un peu plus connaissance avec eux-mêmes dans leur rapport au temps.
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Les grandes lois qui éclairent notre compréhension de l’usage de notre temps : loi de Murphy, loi de Carlson, loi de Laborit, loi d’Illich, loi de Parkinson, loi de Pareto, …)
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Des outils pratiques pour faire évoluer ses pratiques : matrice d’Eisenhower, le compas de Raymond Hostie, les voleurs de temps,…
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Les composantes d’une stratégie efficace d’optimisation de la gestion de son temps.
METHODOLOGIE
La formation consistera en une alternance :
- D’apport de nouveaux concepts et de supports innovants
- D’échanges et commentaires théoriques à partir d’exemples vécus au travail.
Le processus de groupe primera sur le contenu au service des objectifs de la formation.
PUBLIC
Cadre en fonction ou en devenir.
FORMATEUR
Olivier Callebaut, consultant, Analyste Transactionnel Certifié (CTA-O) et Coach Certifié (Créacoach) et Accrédité pour la résolution des situations tensionnnelles en milieu professionnel (Group'AT).
+32 474 40 08 84
Contact
Besoin de précisions? Intéressé.e par cette formation pour un groupe ou à titre individuel?N'hésitez pas à me contacter.